En movimiento


Actividades que son buenas  para los pies y también para todo tu cuerpo 

Paso a paso

Utiliza tus pies, disfruta del paisaje, mantente en forma y pasa el tiempo con amigos, ¡es hora de ir a dar un paseo! ¿Estás listo?

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Gimnasia del pie

Restaura la fuerza y flexibilidad de los pies cansados con esta rutina de nueve ejercicios.

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Ve descalzo

Deja que tus pies respiren y que la sangre fluya caminando descalzo 

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