¿Por qué salen hongos en las uñas de los pies?

¿Por qué salen hongos en las uñas de los pies?

Imagen dramatizada.

Una de las infecciones más comunes en los pies son los hongos en las uñas, también conocidos como onicomicosis. Se estima que el 12% de la población sufre de hongos en las uñas, pero solo el 88% se trata.[1] Atacar el problema resulta fundamental, pues los hongos no solo afectan de forma estética las uñas, sino que también atacan su salud. Ahora bien, ¿por qué salen hongos en las uñas de los pies? Las causas son muy variadas y, por ello, es importante conocerlas todas.

Por norma general, esta infección en las uñas de los pies comienza a manifestarse en forma de una pequeña mancha blanca o amarillenta en la punta de la uña. A medida que evoluciona, hace que la uña se vuelva más gruesa y cambie de color, también puede producir que esté más blanda de lo habitual y, en los casos más extremos, la uña puede llegar a caerse. Para evitar que esto se produzca, es necesario tratar la infección cuanto antes.

Causas de los hongos en las uñas

Existen diversas causas y factores de riesgo que hacen que aumentan la posibilidad de sufrir onicomicosis. Ten en cuenta que los hongos en las uñas de los pies son muy contagiosos, por lo que no es nada extraño padecer este tipo de infección debido a:

  • Uso de un calzado inadecuado: esta es una de las causas de los hongos en las uñas de los pies más comunes. Cuando se usan zapatos demasiado estrechos, el roce de la uña con el zapato puede provocar unas heridas que acaban con una infección por hongos. Es por eso por lo que es importante usar el calzado adecuado en todo momento. Nunca uses zapatos más pequeños de tu número.

  • Golpes en las uñas: ¿quién no se ha dado un golpe en esta zona alguna vez? Esto suele ocurrir cuando andamos sin zapatos y tenemos un pequeño tropiezo con un mueble, por ejemplo. Estas pequeñas lesiones suelen provocar fisuras en las uñas que pueden infectarse.

  • La humedad en los pies: si sueles tener los pies húmedos, eres más propenso a sufrir hongos en las uñas de los pies. Es importante secarse bien los pies siempre que los notes húmedos, ya sea por el sudor o porque te has mojado los zapatos y los pies. Mantener los pies secos es fundamental para evitar la aparición de hongos.

  • Haber sufrido pie de atleta: el pie de atleta es una infección por hongos en la piel de los pies que puede extenderse hasta las uñas si no se trata de forma temprana.

  • Edad: la edad también es un factor a tener en cuenta. Las personas de avanzada edad suelen tener mayores problemas de circulación, así como diabetes u otras enfermedades que afectan directamente al sistema inmunitario.

  • Ir descalzos por sitios públicos: las duchas, los vestuarios o las piscinas públicas suelen ser usados por una gran cantidad de personas. Teniendo en cuenta que los hongos en los pies son muy contagiosos, ¿por qué arriesgarse? Si vas sin zapatos, es muy probable que termines contagiado.

Tratamiento para los hongos en las uñas de los pies

Ahora que ya sabes por qué salen hongos en las uñas de los pies, es importante tener claro que estos no desaparecen solos. Para eliminarlos, es necesario usar un tratamiento adecuado lo antes posible, cuanto más esperes más aumentan las posibilidades de que la infección de una uña pase a las siguientes. Un caso severo de onicomicosis puede ser doloroso e incluso podría causar un daño permanente en las uñas, además de que la infección podría extenderse fuera de las uñas de los pies hacia otras zonas de la piel.

Si la infección se detecta a tiempo, puede tratarse con productos especiales de venta en farmacias sin prescripción médica. Tendrás que aplicarlos durante el tiempo recomendado en el prospecto y siguiendo estrictamente las instrucciones que se indican. Estos productos podrán ayudarte a hacer desaparecer los hongos de las uñas de los pies si los usas correctamente. Este es el caso del tratamiento para hongos en las uñas de Scholl que combate el hongo y ayuda a prevenir la extensión de la infección y su reaparición. Consulta al farmacéutico para más información.

tratamiento hongos en las uñas_Scholl

Cumple con la normativa de productos sanitarios. 

Ahora bien, si la infección por hongos en las uñas ya está en un estado avanzado, en el cual la raíz de la uña ha resultado afectada, tendrás que consultar con un podólogo e iniciar un tratamiento médico supervisado por este especialista.

Claves para prevenir la reaparición de hongos en las uñas de los pies

Una vez superada la infección, es fundamental tener en cuenta algunas claves para poder prevenir la reaparición de la onicomicosis:

  • Usa siempre calzado en vestuarios, duchas y piscinas públicas.

  • Evita los calcetines húmedos. Escoge unos que absorban el sudor o cámbialos por otros a lo largo del día.

  • Elige un calzado que permita que los pies transpiren adecuadamente.

  • Lávate las manos y los pies de forma constante. Además, procura secarte bien los pies tras el lavado. No dejes ninguna zona húmeda.

  • Evita las uñas postizas o los esmaltes de mala calidad.

[1] Footcare Issues, Incidence & Treatment Rates. Harris Interactive. Global Report, March 2018

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